下着ダイエット日記#2

1週間毎にサイズ掲載していきます。

で、本日採寸したので記録を残します。

！！！

ヒップと太もも（右）、アンダーバストはサイズダウン！
しかし、バスト、ウエストは前週より数字悪くなってる😱

【考察】
本日生理1日目で、身体が浮腫んでいるので、少なからず体重増加の一因はある。（ほとんどは前々日の食べ過ぎの影響😅）
バストが減って、ウエストが増えたのは、ブラの着ける位置が下がっていた為。アンダーが減っているのはウエストにお肉が流れてしまった為と考える。
ヒップと太ももがサイズダウンしたのは、下半身の引き上げがしっかり出来ていた効果の現れ。

【来週への目標】
・ブラの着ける位置を高めにして、カップの中に脂肪をしまい込むように意識する。

・下半身の引き上げはこのまま継続する

・バスト、ウエストのサイズを前週の数字まで戻す

・体重はこれ以上増えないように意識する。

来週も頑張ろ！