アトピー記録

2024年3月28日 10:11

アトピーは痒みとの闘い

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アトピーになると周りは、見た目を気にする人が多いけど
ほんとに辛いところって痒みなのかとわたしは思う
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痒い、痒いという叫びは
痒い本人も辛いけど、見ている周りも辛くなる
子どものアトピーを見守るお母さんなら余計にね。
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痒みは副交感神経が優位な夜にどうしても強く出る
本人は痒くて眠れないし、
子どもがアトピーなら、その掻く音でお母さんも寝られない
細切れ睡眠。睡眠時不足。言わなくても

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みぃ/mitokurashi

2024年3月13日 15:33

治してくれそうな何かや誰かじゃなくて…

脱保湿を始める前は
アトピーの症状が出ていると
早くこの症状から逃れたいと、
早くこの症状を消してしまいたい、
押さえ込んでしまいたいと考えていた

薬を使ってしまおうか
保湿の化粧水を変えみようか
あの人の言ってたサプリメント使ってみたらよくなるかもしれない

あの時は、毎日こころが揺れていた
まだ覚悟も自分の身体を信じることも
本当のところではできていなかったから

だけど、脱ステ脱保湿を始め

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みぃ/mitokurashi

2024年3月12日 15:13

なぜ脱保湿をしようと思ったのか？

2024.3.12 脱保湿13日目

顔のかさつきは変わらないけど、かさかさの大きさが細かくなってきたように感じる
細かくなってくると快方に向かっているらしく、経験者さんの声は本当にありがたい

そのかわり、首の湿疹が酷くなり、痒みもあって
首の方が辛いです（ ; ; ）
この赤くポコっとしている湿疹の時がいちばん辛いんですよね〜顔もこの状態の時が1番辛かった。

今日はなぜ脱保湿にチャレンジしよ

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みぃ/mitokurashi

2024年3月11日 22:29

薬は身体を治すものではなく…

脱保湿を始めてから
薬を使いたい、と思うことはなくなった

脱保湿を始める前は
湿疹が出てくるとある程度までは見守れるのだから
皮膚が赤く腫れ、割れ始めると
そこから滲出液が出てくるのではないかという恐怖に怯える
中学生の頃はじめてアトピーが出た時
まぶたから溢れる滲出液が目に入り、
結膜炎を起こし、入院になった経緯から
滲出液が出ることに恐怖がある

だから、日に日に悪化していく症状を見ていると

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みぃ/mitokurashi

2024年3月11日 21:40

脳はやっぱりうそをつく

2年ほど前に所属していたほりえまみさんのコミュニティーで自撮りをし始めた。
それ以降、自分に何か変化が起きるとき
わたしは自撮りをするようになった
正直、こんなひどい顔を写真に収めるだなんてしたくないし、見られたくない。
だけど、今はわたしの人生まるごと誰かの役に立つ、こんな辛いアトピーのことだって、循環の一部になると思えたら
もうこの変化を写真に収めることに抵抗はなくなった

脱ステ&脱保湿を開

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みぃ/mitokurashi

2024年3月7日 15:53

脱ステ開始

こんにちは
あっという間に3月になりましたね🌷🌷
書いたいことがたくさんあるのに、追いつかないまま
2月が終わってしまいました…

そして今、わたしは新たな挑戦を始めました！
今日はそのことについて書いていこうとおもいます

前回、この記事を書いたのが2/24

もう無理だ…
今をこんな気持ちで過ごすくらいなら
今を笑顔で過ごすために薬を使ったっていいんじゃない？
脱ステに囚われ、大切な今をた

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2024年3月の記事一覧

アトピーは痒みとの闘い

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薬は身体を治すものではなく…

脳はやっぱりうそをつく

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