牛肉はうちはあまり食べないので豚肉で代用(笑) 豚バラなら脂身もあって丁度いい👍 レシピはYouTuberのりゅうじさんだよ❤️至高のすき煮 これは本に載ってないから出した後に考案したものと思われる⁉️ 探すのたいへんだからLINEに登録していつでも出せるようにしてる😆 ちなみにこれは無水だよ！ 水は一切使ってないからめちゃうま♥️ 一度作ってみるのオススメだよ(^-^) ハマるよ～♥️ もとネタは白菜使ってないから！ 玉ねぎが入ってる 白菜使いきりでこ
昨日YouTube観てたらソーレイっていう物作ってたので私も早速作ってみた♪ 材料は蒸留水か天然水とヒマラヤ岩塩だけ （ヒマラヤ岩塩はパキスタンので） 容器はガラスで蓋は金属以外ので あと木のスプーン 瓶に1/4ヒマラヤ岩塩入れて水を入れてスプーンで混ぜて終わり 簡単(^O^)v 24時間後に完成 朝一番にコップ一杯の水にソーレイ小さじ1入れて混ぜて飲む これだけ ●体のｐHバランスを整える ● 天然の抗菌・抗バクテリア特性により体の解毒をする ● 体にミネ
こうじ水めちゃうまっ♪ 甘さ控えた感じで飲みやすい(≧▽≦) おまけに三回まで作れる♪♪♪ 経済的でグーッ👍️ 甘酒好きな人はイケるよo(^▽^)o 毎日飲もうっと❤
玄米糀が余ってたのでこうじ水作った😁 お昼に作ったから20時くらいには飲めるな♪ 出来たら味をお伝えしますm(_ _)m
久々に更新しますm(_ _)m 今日は休みだったので、ダイソーでコットン毛糸買ってきてたわし編んでみた♪ 柔らかくてなかなかいいかも？(*^^*) しばらく使ってみようっと♪
今日は530(ごみゼロ)の日です 本から抜粋しました。 Refuse できるだけ使い捨てプラスチックを断つ プラスチックパッケージ入りでないものを選び、マイバッグ、マイ容器、マイ箸を持ち歩く Reduce プラスチックの使用量を減らす 過剰なプラスチックパッケージや、プラスチックをあまりに多く使った製品をなるべく使わないようにする Reuse 耐久性にすぐれ、有害物質を含まないものを繰り返し使う 素材はプラスチックではなく、ガラス、紙、ステンレス、木、陶器(セラミック)、竹を
今日やっと鉄のフライパンゲット( ´∀｀ )b これから調理してだんだんと育てていかないと( *´艸｀) ついでに亀の子たわしもお買い上げ～＼(^-^)／
たんぱく質をしっかり取ること MEC食(肉 卵 ﾁｰｽﾞ)実践 小麦はなるべるとらない (パン食べたらアレルギーでた(ー_ー;)) 砂糖もなるべる取らないようにしてる (たまーにどうしても食べたい時はチョコを少々(^^;) 朝ごはんはチーズオムレツとオートミール (アーモンドとバナナ入り) 昼は賄い (休みの日は食べないか食べても少々) 夜はお肉中心と野菜 卵 お米は数年前に糖尿になり食べるの止めた 今では改善されました✌ あと腹筋とヨガ(* ´ ▽ ` *
昨日行き着けのスーパーでミニトマトが一盛り98円(税抜き)だったので買ってみた 今日になって食べてみたらめちゃうま💞 なんか懐かしいトマトの味がする🎵 私も何か育ててみようかな？( *´艸｀)
コンビニが期限近くの商品を値引きして売るという記事をみました 前々からもったいないと思ってたからいい傾向だと思います(*^^*) ストローもだんだんと禁止になってきてるみたいだから、なかなかすてたものじゃないなと(*>∀<*) 私たちも脱プラしていきませんか？👍
私がミニマリストを目指したきっかけはアズマカナコと稲垣えみ子さんです 当初ネットでいろいろ見てたら、稲垣えみ子さんという人が原発をきっかけに電気に頼らない生活をしてる本に出会いました 衝撃でした!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ それと同時期にアズマカナコさんの本にも巡りあいました その本を読んでるうちに「私もスッキリしたい」と一念発起捨てまくりましたｗ 最初は私一人でもくもくと捨て魔になってたが、それを見て旦那も協力してくれるように🎵 一通りの掃除が終わった頃、掃除機を手放
今日も鴨頭さんのYouTubeみて勉強させてもらった(* ´ ▽ ` *) 幸せになるのも不幸になるのも自分次第 同じ人生なら幸せになりたい❤ 今日の仕事…忙しくなるぞ‼と思ったらめちゃ忙しかったｗ 何事も自分次第( ´∀｀ )b
お店に行くと商品がプラでたくさんある ここまでして包む必要ある？…と疑問??? それからなるべるプラは家に持ち込まない&買い物袋も断ってる そうしたら今日のプラスチックごみがかなり減った＼(^-^)／ 水切り袋もクラフト紙に変えた 買い物袋も綿のトートバッグに 私たちのごみが海に溜まっていくのを黙って見てることなんて出来ないから、今出来ることをやっていきたい
