sole（ソーレイ）

昨日YouTube観てたらソーレイっていう物作ってたので私も早速作ってみた♪

材料は蒸留水か天然水とヒマラヤ岩塩だけ
（ヒマラヤ岩塩はパキスタンので）

容器はガラスで蓋は金属以外ので

あと木のスプーン

瓶に1/4ヒマラヤ岩塩入れて水を入れてスプーンで混ぜて終わり
簡単(^O^)v

24時間後に完成

朝一番にコップ一杯の水にソーレイ小さじ1入れて混ぜて飲む
これだけ

●体のｐHバランスを整える

●　天然の抗菌・抗バクテリア特性により体の解毒をする

●　体にミネラルを供給する

●　ミネラルを供給することで体内水分量を改善する

●　ミネラルと水分量の補給により、筋肉の攣りが減る

●　血糖値の統制を助ける

●　血圧を改善する

●　血糖値とホルモンバランスを整えることで、眠りも改善する

●　強力な抗ヒスタミンとして作用する　→　花粉症や動物の毛アレルギーなどの改善

●　どのようなホルモン問題であれ、ホルモンバランスを整える

●　ホルモンバランスとエネルギーの改善により、痩せやすくなる

●　甲状腺や副腎機能をサポートする

●　神経細胞間の伝達を促進する

●　食べ物への異常な固執（過食や砂糖依存）が薄れてくる

●　骨の健康を助ける（体が血を中性化するために骨からカルシウムを奪い続けるために、骨粗しょう症は起こっている）

●　髪、肌、爪の質を改善する（ニキビ・アトピーにも良い）

これだけの効能あるから効きそう(≧▽≦)

病気の人は主治医に相談の上行ってね！