休日は１人になる時間を持つ

こんにちは、　タロット占い師　なかけんです。
先日、ご夫婦の方と話しました（４０代）
仲良くする方法を教えてもらいました。
恋愛中の方にも参考になると思います。

その方法とは、、

１人の時間を持つ　とのことでした。
今日のような土曜の休日に午前中だけ互いに一人の時間を過ごすそうです。
この時間を持つことでよい関係になったと話されてました。

１週間に１度（土曜（休日）のみ）、午前だけ（約３～４時間くらい）これで
関係が良くなるのなら手軽です。
ある土曜の午前はご主人がお子様を見てて奥様は美容院やヨガ教室に
通うと話されてました。
試してみてもよいと思います。
そこで今日はやさしいヨガを紹介します。
一緒にやってみましょう

追伸１　　音声　スタエフ（スタンドFM）してます。
　　　相互フォロー歓迎です(⌒∇⌒)

stand.fm

追伸２　ヨガを行う際には以下のことを守ってください。
●　静かな環境で集中して行う（テレビを見ながらはやめましょう） 
●　食後２時間以内は行わないようにしましょう
●　入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう 

以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 ●　腰痛、頭痛がある
 ●　ケガや病気で入院している
 ●　ペースメーカーを使用している
 ●　妊娠中
 ●　体調がすぐれないとき、

ではまた～
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タロット占い　なかけん
脱サラしてヨガのインストラクターと
占いを始める
趣味は皇居ランニング、音声　スタエフ参加
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