花粉でお悩みの方へ、呼吸がおすすめ！
花粉などで「鼻水が止まらない、、、」という方に鼻呼吸はおすすめです。
普段は口呼吸してることが多いです。
そのため口から花粉が入り、腸を荒らします。
私自身、小学生の頃から鼻水が止まらず困ってました、、、
毎日、耳鼻科に通う時もありました。
毎日です、、、
こうした症状が少しずつ改善されました。
そのきっかけは、、、
「鼻呼吸」でした。
その点について話してます。
ご覧ください。
鼻呼吸はこちらもおすすめ→
https://note.com/millpen1974/n/n9e95ead8b677
ではまた～
よかったらサポートお願いします。あなたのサポートが励みになります(⌒∇⌒)