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わかこ/シンプルな暮らし
2020年10月2日 10:14
失敗しても、上手くいかないことがあってもどんなときでも自分の味方で居ることが自分を守る為に、必要なことだなと考えるようになった。 失敗しても大丈夫そんなときもあるよ次は出来るよがんばろうね今日がそんな日だったんだよ良く頑張ってたの知ってるよ自分に肯定する言葉をかけて自分自身を、安心させていくと私はまだ、出来ることがあるかも、と心が持ち直してくれる。味方でいる効果
2020年9月30日 11:49
最近。テレビをあまりみなくなってきた。面白くないから、というよりは早く寝て、明日に備えた方が体力の回復にも一役かってくれる、と考えるようになったから、だ。それに。そもそもテレビに時間をとられ過ぎていた、と言うことも行き着いた答えだった。私はとにかく、子供の頃からテレビっ子で、ずっとテレビの前にいた。なんの考えもなしに、ひたすらテレビのネガティブな情報ばかりを受け取っていた
2020年9月30日 10:04
物に支配されている、という感覚に最近になって気づいてきた。欲しい、と思い購入して、更にまた欲しくなり……のループに嵌まったことがある人は多いと感じる。物欲と言われるものだが、それを刺激しているのは、広告やCMであったりする。 欲しいと思ってもらわなければこれがないとダメだと思ってもらえるようにと、打たれた広告やCMをみて手当たり次第に購入していたら益々物に支配されていく。
