7/9日記

フレックスで早めに退社する予定であったが、
ここ最近の仕事の忙しさから、それを決めることはできなかった。。

だがなんとかみんなと同じくらいには帰ることができた。

帰宅して筋トレへ向かう

デットリフトは120kg*8repsがメインセット
腸腰筋のあたりがつまりを感じる。

幸せバロメータ：88/100

今週のWeekly Ochiai

スノーピーク社長と落合陽一が語る「人間性の回復」

特に明確な解が導かれるということはないが、考えさせられる会。

仕事に追われたり仕事を追い続けること、とにかく日々の生活の中で効率を重視することは確かに人間性を消失してしまうことにつながる。
そうした中で人間性を回復するのは自らの癒やしにつながったり、クリエイティブな発想につながることもある。
番組の中でもあったが人間性を回復することが仕事を効率的にすすめるための目的とするのは少し違和感を感じてしまう。
人間性の回復が心身のリラックスにつながることは間違いないのかなと。
私はめっきりサウナにハマっているが、外気浴をして頭が空っぽになる瞬間が好き。そこを起点にすると確かに自分の人生について深く考えやすいシーンに入る感じもあってとても好き。

人間性という概念はこれからの未来においても頭の中から消えさせないようにしたい。