オートミールを食べ終わるまで

いつも大量買いをしている業務用スーパーで、オートミールが叩き売りされていた。

近くのドラッグストアで買った場合との値段と比較して、約3分の1までの値下げ。

同居人の計算によると、ここまで値下げをすると、米を10キロまとめ買いをするレベルと同じ値段になるらしく、最近のお互いの体型が一回りずつ大きくなりつつあることも考え、試しに我が家の食卓に並ぶこととなった。

現在、米の代わりにオートミールを食べる、置き換え食事ダイエット期間である。

主食である米の代わりにどこぞの国の主食素材…

飽きるんじゃないかなぁと思っていたのだが、毎日手を変え品を変えレシピを変え、工夫されて出されており、1週間経った今のところはおいしく楽しんで食べている。

工夫されたメニューの感想をお互いに言い合う相手がいるというのは、楽しい。それだけでご飯が豊かなものになっている気がする。もしも同居人がいなくなったら、このオートミールの消費は苦しくなるだろう。

個人差があることだろうけど、食べた後にお腹に何とも言えない重量があり、「これは効果があるぞ・・・！」という確かな満足と満腹感。

まとめ買い分を食べ終わってから、これからも買い続けるかどうか、どんな結論が出るかはまだ全然分からないが、食べ終わるまでこの楽しい時間が続くといいなぁと思う。

⇒個人的に考える1週間の中でのオートミールメニューベストスリー

・トウモロコシの焦がし醤油炊き込みオートミール

・枝豆と塩味の鶏そぼろあえオートミール

・バナナホットケーキオートミール

※作っているのは同居人のため、レシピは載せられません。