人の気を惹きたいときは

自分で自分を癒やせてないと、人から気を得ようとします。
だから自分のことより、人の気を惹くことに集中してしまうのです。
どんな時かというと、自分がやるべき仕事がたくさんあって、自分で自分の時間を取れない時。

そんな時、手っ取り早く自分を満たそうとして、人の気を惹こうとします。

そして、人が喜んでくれると自分が満たされていく。

まず自分が忙しい時、人より自分にご褒美を与えましょう。

人から気を奪って、自分を満たそうとするとキリがなくなる。
さらに、「自分はこんなにやっているのに！」と被害者妄想になるのです。

そもそも、あなたに気を使って欲しいなんて誰も言ってません。

人と繋がることで元気を頂けます。
それは良いことですが、自分が満たされない状態で人と繋がると必要以上に人からエネルギーを奪ってしまうこともあります。
ちなみに私はよくそういう人からエネルギー奪われ疲れます。

先に今の自分が何をしたいのか、丁寧に自分の心に聞くようにしましょう。

睡眠とりたいのか、
美味しいものが食べたいのか、
友達に会いたいのか。

忙しくて何もできないなら、今すぐ出来ることで自分を癒すことを考えてみる。

マッサージにいく、好きなマンガを10分だけよむ、スイーツを食べる、何かのついでに買い物する。とか。

私の場合はこんなときに買い物すると、無駄なもの買いがちだから買い物はしないのですが、こういう時は前から気になって欲しかったものを思い切って買ってみると自分を満たせます。

無意識に人の気を惹くことに夢中になるとき、一旦深呼吸をして、自分に意識を向けましょう。

そんな状態で人に近づくと、結局は相手もその空気を読み取り、離れていきます。

自分を整えることは大切です。

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