違和感に気づく

違和感を感じた時すぐに対処すれば、それ以上の不快な状態を避けられることもあります。

そのためにも違和感は、ちゃんと感じたいです。

違和感を感じるには、どのようにしたらよいでしょうか。

違和感を感じた時、気のせいにしないことです。
何か変だなという感覚はちゃんと意識したいです。

また日頃から自分に正直でいることも大事でしょう。
自分が自分に嘘をついているようじゃ、当然ながら周りの違和感を感じることはできないでしょう。
あと感じる違和感にも正直にならないと気づけないです。

周りの言うことではなく、自分がどう感じるか。
心地よいのか、不快なのか。

そんな感覚を大切にし、違和感を感じた場合は素早く対処していきたいです。

違和感を放っておくと、どんどんその出来事はブレていきます。
時間が経てば経つほど、元には戻らなくなっていき、挙句には崩壊していく場合もあります。

だからどんな小さな違和感も無視せず、気づいていきたいです。

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