快適な自分

皆さんは 自分に優しく過ごされてますでしょうか。

大人になると 何かと我慢や常識にとらわれ いつのまにか自分を抑えがちに過ごされてる方もいることでしょう。
そして、それが当然になり過ぎて 自分を抑えていることに気づけなってる場合もあります。

自分を抑えがちになると、自分の行動が制限されがちになります。
そうすると 攻めではなく守りに入り、物事に執着しがちになります。

もし、そのような状態になってましたら 一度ご自身を見つめ直し リセットされてみてはいかがでしょう。

そして大人として 一番食べたい物を食べ、本当に欲しい物を買って、やりたい事をやってみる。
そしてそれをやるためにめんどくさがらず自分のための時間をつくる。

自分に優しくするとは 怠けることではなく、一番快適な自分を選択することだと私は思っています。

そしてそうすることで 大人になり見失ってしまっていた自分にもう一度会えるでしょう。

常識的な大人ではなく、本質的に満たされた大人になり 幸せに過ごせたらいいですよね。

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