ゆっくり、着実に、ダラダラとやっていればいいんです🐢
こんにちは、3G commit! のみきちです🐳
「えんがちょダイエット」の特別割引募集は残り1名さまです〜🌟
とりあえずは一期生募集という形で、4月いっぱいでこの企画の募集を一旦締め切ります。
二期生募集はいつになるか…まだ未定です。
確実に次回以降は価格を上げておりますので、気になっている方は今のうちに飛び込んできてくださいね。
特別割引にご応募くださった方たちも、簡単に踏み出せたわけではなくて、躊躇や葛藤をしながら、それでも勇気を出して来てくださっています🌱
その小さな勇気がいかに偉大であるか、みきちは良く知っています。
皆さま、本当に素晴らしいですよ♪
一歩踏み出せたら、あとは3G commit! と楽しく生きていけば勝手に人生は変わっていきます（笑）
頑張らなくていい、もっとユルユルでいい、ダラダラしていいんです🏝
さてさて、今回のお話。
ダイエットに限らず、私たちはすぐ目に見える形で結果を欲しがりますよね。
1ヶ月で5kg痩せました！とか、3ヶ月で月収100万円稼げるようになりました！みたいなことを達成しようとしちゃうんです。
まあ、実際できないことはないんです。
けれど私たちが危険視しているのは、その急激な変化です。
もしそれらを達成できたとして、自分の変化に一番驚くのは自分自身ですよね。
「こんなの、私じゃないみた〜い！✨」
そう思うんじゃないかと思います。
そう、脳(無意識)は好ましい変化でもイレギュラーすぎて受け入れられないことがあるんです(･･;)
「こんなの私じゃないです！」って、変化する前の状態に引き戻しにかかってしまうんですね。
要するに、リバウンドです（笑）
このリバウンド現象を「ホメオスタシスの抵抗に遭う」と呼んでいます。
急激な変化をしてしまうと、一瞬でおじゃんになる可能性が高いんですねぇ…。
即時的な結果を望んでしまうのも、私たちの心の癖ですから、「そういう癖があるんだ」と意識に上がれば徐々に消えていきます。
その癖自体に良し悪しはありませんから、ご自身にダメ出しなんかは必要ありませんからね😉
「えんがちょダイエット」にご参加くださった皆さまは、これから何度も結果が見えない不安がやってくることでしょう。
でも大丈夫、着実に心身は変わっていきます。
目に見えない変化が形として現れるには、少し時間がかかるだけです☺️
本来、3ヶ月やそこらで圧倒的に変わることはしない方が良いんです。
少なくとも半年、1年から3年くらいかけてダラダラとやっていけば、確実に人生が変わっていきます。
「えんがちょダイエット」はそうやってユルユルと、ダラダラと自分を癒すための、心と身体の使い方をお伝えしていきます♪
その後もずっと使えるような内容ばかりですから、3ヶ月だけでも受ける価値はありますよ👍
ゆっくり、着実に、ダラダラと生きていくことが、成功への最大の近道になります。
そんな生き方を手にしたい方は、ぜひ3G commit! と共にわちゃわちゃ楽しんでいきましょうヽ(´▽｀)/
↓過去の記事はこちらから読めます↓
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？