普通のことを、普通にやるのが成功のヒケツ。③

こんにちは、3G commit! のみきちです☺️

普通のことを普通にやる。

これは、未来にいる理想の自分にとっての普通を考えることが大切ですよ！という話を以前にしましたね。

だからと言って、現状を全く無視していいという訳でもありません。

現状の自分にとっても、当たり前にできることを続けていきたいのです。

未来に向けてコツコツやろう！(｀･ω･´)

誰でも、最初はそんな風に思っているのです。

でも、実際始めてみると長続きしない。

全然、パッとしない。

なんか飽きた、辞めちゃおうかな…。

段々と元気がしぼんででいってしまうのです。

そういった場面で見られるのが、いきなりハードルの高いことを習慣化しようとしているケースです。

ろくに運動していないのに、「明日から毎日10㎞走るぞ〜！」なんてせいぜい3日もてば良い方でしょう😅

そんなものは、どう考えても続かないのです。

無理に続けようとすれば身体を壊すのが目に見えていますよね。

私たちがコツコツ続けていく内容は、未来にとって重要だけど、「これくらいなら誰でもできるよね♪」という程度のものです。

だから、すぐにわかりやすい結果など出ないのが当たり前だし、やる気も忍耐も必要ない。

日々、段々と続けることができるのです🌱

最初の一歩が当たり前になったら、次はもう一段上がる。

それこそコツコツと、小さな段差を積み上げていけば、いつのまにか高いところまで登れてしまいます🏔

いつ始めても遅くない。

ぜひ、あなたが普通にできることから取り組んでみてくださいね😉

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