家事は、自分の世話をすること。と稲垣えみ子さんが書かれていて、ポンと膝を打った。そうだよその通りだ。自分で自分の世話ができることは重要なことだ。
その時その時納得するレベルで自分の世話ができていたら健やかだ。出来ていないと気付くと、なんか後ろめたい気がするよね。