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ミニマリストへの憧れを実践へ
こんばんは
9坪ハウスの住人mikenekoです
よく
「身軽に暮らそう」とか
「必要最小限のもので暮らそう」とか
聞きますよね?
私も身軽に暮らしたいな~
なんて思うのに、ずっと憧れのまま
なかなか思うように行きません
でもね、今朝ハッとしたんです
私がご飯づくりを続けられるようになったのは
曜日ごとにメインおかずを固定したからで
献立に悩まないし、買い物しながら迷わない
さらに夕食作りを挫折しないと
たった一つの手段で
たくさんの悩みが解決しました
でも、何で?
その理由は、ちょっとした危機感と
続けやすい方法を見つけたからだと
私は思っています
![](https://assets.st-note.com/img/1701839677686-nzqAPtBnkR.jpg?width=800)
4年前、特定検診を受けた時に
生活習慣病の境界線をさまよい
現実逃避をしたくなるような危機感が
食事を見直すきっかけになり
ご飯づくりでは、たくさんの試行錯誤し
見つけたのが献立のワンパターン化で
私にとって続けやすい方法と気づいた
おかげで今では
検査結果のほとんどが正常値に戻りました
ところで、何にハッとしたのか?
それは「身軽に暮らすヒント」も
ちょっとした危機感と
続けやすい方法を見つける事かも
と思ったからです
![](https://assets.st-note.com/img/1701840572840-TdNGMwArt6.jpg?width=800)
実はここ最近
ずっと気になっていたのは
大好きなハンドメイドを始めたものの
材料や道具で占領されたことと
興味のある本を買っても
読まずに積んだままの状態で
パートナーが出しづらい
収納の奥へ追いやっただけでなく
「片づけなければ捨てる」と言い出す始末
そんな事態に私は
奥へ追いやられた本を見つめたり
物に占領された場所を見るたびに
何とかしなきゃと頭も心もいっぱいになって
ようやく吹っ切れました
「私ができる事に限界がある」って
これは卑下ではなく事実で
いい意味で諦めがついたのです
![](https://assets.st-note.com/img/1701840979097-uVsD3esSAk.jpg?width=800)
時間が有限なら
私自身ができる事だって有限
だったら今できる事に集中しよう
選ぶなら多くても3つくらいが限界
そこでやると決めたのが
お金の勉強と縫物、noteの記事で
それ以外の物は撤去する事でした
収納の奥へ追いやられた本は
本の買い取りに出し
縫物は今やりかけたもの以外は全て片付け
溜めに溜めた紙類の8割はゴミ箱
たったこれだけなのに
溢れていた物がスッキリ片づきました
必要と思って買った本を片づけながら
思いました
よっぽど身軽になりたかったんだね~
でも、ミニマリストの本を読むより
自分でできる事の限界を受け入れる方が
よっぽど片づくんじゃない?って事
危機感は悪い事に見えても
時に解決に向けての起爆剤となり
気づいた瞬間に動き出せるものなんですね
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/123775211/picture_pc_db9fbe1a77bf5785d219d7f382508846.jpg?width=800)
仕分けの基準は
今集中して取り組むものに限定する
たったこれだけで
空間や頭と心がスッキリしました
さあ、ここからが本番!
長続きする方法のトライ&エラーが始まるよ
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