ZOZOスーツで定点観測　前回は5月23日
数字で筋肉強化が確認できた！

ウエスト ＋
ヒップ ー
太もも　右＋　左＋
フクラハギ　右＋　左＋


お尻が締まって脚の筋肉は増えた
ウエストのプラスは６ブロックへの序曲

数字で見えるのでトレーニングのやりがい度アップ！