目は衰えやすいところ

目ってとても個人差がありますよね。左右対称でなかったり、また外国の方の目はまん丸だったり。

年齢を重ねるとふと、目が小さくなってる！？ってふと思う瞬間がやってくる。

上眼瞼挙筋という眼球の上にある表情筋が衰えて、上まぶたが垂れ下がってきているから。

すると、眉毛を動かし目をあけようとして額にもシワが入りやすくなるの。

表情筋の正しい使い方ってとても大切。。。

私はコアフェイストレーニングで上眼瞼挙筋を鍛えるようになってから、両目の大きさの差がなくなり、さらに目が大きくなった！！

ＺＯＯＭにて個人レッスンをおこなってます。

毎週月曜日～金曜日　20：30～21：15（時間調整可能な日もあります）

3月末まで初回限定￥1,100

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ご希望日をメッセージにて数日お知らせください。

コアフェイストレーニングジュニアインストラクターＭｉｋａ