MIHOKONATURA

エネルギーワーカー 、ムーブメントファシリテーターのMihokoです 心・身体・意識を…

MIHOKONATURA

エネルギーワーカー 、ムーブメントファシリテーターのMihokoです 心・身体・意識をつなぎ、『本物の自分』を喜び、存分に表現し生きるための”わたし開花”サポート中 ⭐️エネルギーセッション⭐️ 調和と統合セッション 子宮開花 ナチュラルムーブメントクラス、女性性解放クラスを開催中

最近の記事

はじめまして〜自己紹介②      「わたし開花」へのストーリー(続き)

前回の続きです。 わたし自身と人生を変えていく「ダンスムーブメントセラピー」に出会い、ファシリテーターへ 「わたし自身が生きている」という喜びが舞い戻る  2016年 ダンスムーブメントセラピーとの出会いが転機になります。  「灰色の世界」を生きていた私自身の中に、 生まれて初めて 「自分を生きている」という喜びが舞い戻る体験をしたのです。  そこからムーブメントセラピーに没頭。 振り付けなく身体の自由な自己表現による動き(踊り)を通して、自己解放がどんどん起こ

    • アメブロからお引越ししました😊

      新しいスタートをします! 数年に渡り、発信してきたアメブロの過去記事はこちらから見れます✨

      • 〜はじめまして〜自己紹介① 『わたし開花』へのストーリー

        はじめまして! エネルギーワーカー 、ムーブメントファシリテーターのMihokoです。 眠っている心・身体・意識を目醒めを促し、今のあなた自身へと繋ぎ合わせ『本物の自分』を喜び、存分に表現し生きるための”わたし開花”を様々なエネルギーセッションや音楽と身体の自然な動き(ムーブメント)を使って開き、一人でも多くの人たちが本当の自分の喜びに生きるためのナビゲートしています。 ⭐️各種エネルギーセッション⭐️  (*詳細は別の記事でご案内します*) ∞調和と統合セッション ∞

        • 再生

          自然の中で 直感アート

          子供の頃に 誰かに注意されたり、笑われたことがきっかけで 好きなことややりたいって思ってたそのワクワク感の扉を 閉じた経験ってない? きっかけは小さなこと。 でももしかしたら そのワクワクしてたことは、 あなたの未来の大きな可能性の扉だったかもしれない。 どれだけの自分の本来の持ち合わせた感性、素材や能力、 そこにある可能性を違うものへと捻じ曲げたり、 隠してないものにしてきただろうか…笑 感じることは、生きるセンサーだよ。 ちょっとしたことでセンサー閉じたり、感じてても、 頭では本当かよ〜と信頼できなくて、 結局周りの情報に頼ってばかりだったり、 周りに流されてばかりだったり、 だから自分がわからなくなるし、迷い子になってしまう。 感覚は開いてるから、 人生も道に迷わなくなるし、 開いてるから、そこにある 次の可能性も開いてくものなんだと 今はわたしもそう感じられる😊 傷ついたら誰かのせいだって、 その時は思っても、結局どんな時も 自分の道は自分で閉じてる だから開くのも、自分でしかない。 🌈直感アート🌈 その時ぱっと浮かぶ1つの素材から広がって描いてく楽しさ✨ 本当の自由な表現の場は、内側から広がる🌈

        はじめまして〜自己紹介②      「わたし開花」へのストーリー(続き)

          自然とのコミュニケーションから 始まる即興舞

          Nature Flow LightのMihokoです♡ レイキ養成講座やヒーリングセッションの傍、見えない世界と見える世界を繋ぎで舞う即興の動きを表現してます わたしが舞うのは 一般的な〇〇ダンスとよばれるダンスではなくて、 型もやり方もない即興舞です。 その場で私の中からやってくる 動きが積み重なり、舞のようになっていく。 なので、頭で考えるダンスでもなく、練習して習得するという形式じゃない、なんとも説明しづらい…笑 「みて理解する」を超えて「感じる」世界なのかな…

          自然とのコミュニケーションから 始まる即興舞

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          Nature flow dance〜自分の内側からダンスはやってくる

          ただ自然の中に立ち 自分の中心から何かが動き始めるのを待つ ゼロから始まる 自由に湧き上がるままの動きが 自然にダンスとなっていく ーーーーーーーー ネイチャーフローダンス 自然の一部である 自分の内側の 型もルールもないところから やってくる ムーブメントをしています♡ 振り付けの全くない 即興舞です。 ーーーーーーーー 見えないような小さな動きから 大きく広がり、 また小さくなる まるで 宇宙の流れのように。。。 動きは 自分の内側からやってきて、 見えないところでも ずーっと動き続けていきます 静と動    この2つが混じりあって 何かが起こる 化学変化のように 音楽は 身体の内側からやってくる そして 風が運んできてくれる☺️ 見えない スピリットたちと会話するように 世界が広がり、 大自然の流れに溶けこんでいきます わたしは自然 自然はわたし *一緒にいるのは私のわんこです(笑)

          Nature flow dance〜自分の内側からダンスはやってくる

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