ダイエット進捗会議 #1

記事の趣旨私のダイエットの記録を書いていきます。
私が他人に見られている（感じがいないと）さぼるため、さぼりを防ぐ意味合いが強いです。また、ちゃんと痩せるためにいろんな改善をしていきたいのでそのあたりをちゃんと考えるために記事化します。
記事は以下の3構成です。毎回ちゃんと書くようにフォーマットをガチガチに縛ります。
・現状の体重と目標
・よかったこと
・問題と対応策
はい、KPTです。

現状