キラキラ☆シスターズ　三女　ビタミンE

三女のビタミンEよ。　Eちゃんって呼んでね。

ええと、ワタシのお仕事は・・

ズバリ、アンチエイジング！　老化のスピードをおそくするのよ。
「若返りビタミン」とも言われているわ。
最強じゃない？

細胞の酸化（老化）から守る働きをするの。

血行を良くする働きもあるから、冷え性予防にもいいわよ。
ハンドクリームで、よくビタミンE配合ってあるわよね。
アレよ、アレ。　
手指の血行が良くなって、細胞が活性化して、手荒れが治るしくみよ。

弱点は、私は脂溶性ビタミンだから、
体外に排出されにくいってことかしら。

サプリメントでたくさん摂りすぎちゃうと体に蓄積されちゃうの。
食物からこまめにちょこちょこ摂るといいわ。

あ、そうそう、わたしたち三人集まると、超ウルトラ最強よ。
ビタミンACE（エース）ってよばれているわ。

３つまとめて食べるとね、効果が倍増するんだって！
ぜひぜひ、試してみてね。

10年後、20年後を目標に、
「今」できることをしましょうね！