重ね煮を学ぶ4つのクラスについて

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

Aditya Styleの重ね煮を学ぶクラス は4つの講座があり、
ステップアップして学べるようになっています。
　入門編：はじめての重ね煮Cooking
　基礎編：重ね煮の宇宙講座（初級クラス）
　応用編：重ね煮の宇宙講座（養生クラス）
　発展編：重ね煮の宇宙講座（上級クラス）

具体的にどのように違うのかをお話していきますね。

入門編：はじめての重ね煮Cooking（オンラインクラス）

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　　　　　　　　　ソイミートのべジクリームシチュー

　料理に苦手意識のある方や、お料理初心者さんでも安心なクラス
　重ね煮の基礎と、基本的な食の智恵を学びます。

　現在は、オンラインクラス（毎月第4日曜日の午後）のみ開講中
　※2月から遡って録画受講スタートしていただくことも可能です！！
　　　　　　　　　　　　　詳細はコチラ
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基礎編：重ね煮の宇宙講座（初級）対面クラス

食事で家族の体調をととのえたい方にオススメのクラス。
重ね煮 を日々楽しく実践出来るように学びます。
2021年4月から毎月1回、1年間（全12回）の連続講座です。

✤開講日
毎月第1木曜日　10:30～13:30
※30分程度延長の可能性があります。
　時間に余裕をもってご参加ください。
※初講日は2021年4月1日（木）10:30～です。

✤開催場所
ADITYA（大阪府池田市菅原町2-6　エイコービル４階）

✤対面クラスの流れ
①シェアタイム（15分）
②食育のお話し（45分）
③レシピ説明（10分）
④調理実習（70分）
⑤試食（30分）
⑥後片付け（10分）
⑦質問タイム（15分）　合計3時間

✤通信クラスの流れ
対面クラス開催日から1週間以内に動画教材をご送付します。
ご都合の良いタイミングに動画を見て実習して下さい♡

✤受講料
1年間（全12回）で、72,000円＋税 です。

　　　　　　　　初級クラスの受講生さんの感想はコチラ
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応用編：重ね煮の宇宙講座（養生クラス）毎月第３木曜日

季節の廻りを感じる重ね煮に加え、季節ごとの食養生法とセルフケアを
家庭で実践出来るように学びます。
2021年4月から毎月1回、1年間（全12回）の連続講座です。
※初講日は2021年4月15日（木）10:30～13:30
※初級クラスとの同時受講もオススメです。
対面クラスは、大阪府池田市のADITYAで開催します。
通信クラスは、対面クラス開催後、1週間以内に動画教材をご送付します
受講料は、全12回で 90,000円＋税 （一括／月々払い）です。

発展編：重ね煮の宇宙講座（上級クラス）2022年4月開講予定

身近な方に 重ね煮 を伝えていきたい方に。
重ね煮、食養生、アーユルヴェーダの学びを深めます。
上級クラスは、初級・養生クラスを修了された方が対象。
※2022年4月開講予定です。