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食養生・お手当て

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#地球にやさしい暮らし方

夏バテ対策【地球にやさしい暮らし方】

夏バテ対策【地球にやさしい暮らし方】

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

2020年7月18日(土)の
『みこの地球にやさしい暮らし方』では
夏バテを防ぐ食べ方や
食べ物の選び方などをテーマに
お話しさせていただきました。

この動画は、2020年7月18日(土)に
Facebookでライブ配信したものの録画です

【内容】
・夏の土用について
・夏バテかなと感じた時にオススメの食べ物
・夏バテを防ぐ食べ方・

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免疫力を下げない工夫が大切です

免疫力を下げない工夫が大切です

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

梅雨の日曜日
いかがお過ごしですか?

九州では
大雨で大きな被害が発生したり

関東では
コロナ発症者数が急増しています

心よりお見舞い申し上げます🍀

このような状況を目の当たりにして

私たちが
いま出来ること
心がけたいこと
は何だろう?
と思いを巡らせてみています

コロナのような
目に見えない脅威には

しっかり睡眠をと

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「地球にやさしい暮らし方」6月配信動画一覧

「地球にやさしい暮らし方」6月配信動画一覧

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

Aditya Styleでは
食育、お手当、ライフスタイルの講座
料理教室やワークショップなどを
開催しているほか

毎週土曜日(16~17時)には
Facebook 上で無料のライブ配信
『地球にやさしい暮らし方』を
行っています

そのライブ動画を編集して
Aditya StyleのYouTubeチャンネルで
随時公開しています☆

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【お手当て動画】しょうが湿布

【お手当て動画】しょうが湿布

みこの幸せレシピ♪

今日もご訪問ありがとうございます💗

みこがメインで担当している
Aditya Style(アディッティアスタイル)
では、食育、お手当て
ナチュラルクリーニングなど
地球にやさしいライフスタイルを
お伝えしています。

今回は
オンライン講座のトライアルで
おうちで手軽にできるお手当
『しょうが湿布』の方法を
ライブ動画でご紹介しました😊

ぜひ試してみてくださいね❣️