5月20日　あさのおさんぽ

　小雨の降る　少々肌寒いあさ

今日は　やることがたくさんあるから
ショートコースで👣

　今月・来月と
色々とすることが多くて・・・
（自分のことも　家族のことも…
　その他の用事も。）

計画的にこなさないとな　と
思うばかりで全然進んでいなくて
　　　　　　　　　　　(*^。^*)

　今日は　母の通院日。
　　　　（検査あり）
明日は私の通院日でもあり
ここ数年で　病院に足を運ぶ機会が
増えてしまいました(*^。^*)

　家族そろって　病院嫌いの我が家。
少し前までは　病院は縁遠い場所
だったりしたんですけど・・・
歳を重ねるにつれ　「気合と根性で
何とかする」のが難しくなってきて
しまいまして　(;´∀｀)

　最近は　自分の体の状態を把握
して　上手に付き合っていかなくては
と思うようになりました。

　待合室での読書タイム…
日中から堂々と読書ができる
なんて　ある意味贅沢ですしねｗ

　病院にはご高齢の方も多くて
看護師さんも大きな声で会話を
しておられるので　聞く気がなく
ても　内容が伝わってくるし・・・
両親…そして私自身がそういう状態に
なったときの心の準備もできるというか。

　心身ともに健全な状態で
過ごせるのが理想だけれども
実際はなかなかそれも難しく。

　時にはそれをごまかしながら
…でもでも　無理にはならない
よう　休む時には休むと決めて…
「ぼ～っとする」時間をあえて
設けてみたりもしながら

　自分を甘やかす時間が増えちゃった
けれども　それもいいのかな　と。

　いろんなことを考えながら
家の周りを　ゆっくりと一周。

　今日は　のんびり(笑)がんばろう！
かるく　ゆる～く気合を入れて
家に戻りました。

　息子ｸﾝに　おはようｽﾀﾝﾌﾟと
お散歩写真を送り付けて…
既読になるのを待ちましょうか(*^。^*)