6月12日　あさごはん

　おはようございます。

きのうは暑い一日で・・・
夜になっても　少々蒸し暑さが
残っていて。
　
　夜になっても扇風機を回しており
ました。
（まだエアコンを使うほどでは
　ないですｗｗ　この辺山添いだし
　朝夕は涼しいし、日中でも窓を開けて
　扇風機を回せば快適です）

　今日も３０度越えの予想が出されて
いるし　熱中症対策を万全にして
過ごそうと思います。

きょうのあさごはん

６月１２日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)

　レバニラ炒め・・・
ニラ多めだから（ニラが主役だから(笑)）
ニラレバ炒め　今日もおいしく仕上がり
ました。

　ニラレバ　レバニラ・・・
　　　　何だか早口言葉みたい。

　ごはんにも会うんですよね～
ニラレバ。

　フルーツは多めに(*^。^*)
　　　👆朝から贅沢をしてしまい
　　　　ました(*´▽｀*)

　今日はきのこがｍａｉｎの
汁物。

　三つ葉はお庭で採ってきました。

　汁物は多めに作って　冷蔵庫に
入れていて…お昼はここにお豆腐を
入れてリメイクする予定です。

　今日も麦茶は多めに沸かしましたが
…息子ｸﾝがいないから　小さめの薬缶で
間に合ってしまいますｗｗ

　冷蔵庫の開け閉めが気になるので
飲み物は保冷の水筒に入れて机脇に
置いています。（なくなったらつぎ足す
感じでｗｗ）

　水出しタイプの麦茶もあるんだけど
やっぱり煮出すタイプが美味しいという
か　風味がよいというか(*´▽｀*)

　…あ　でも　冷たいものばかりだと
おなかが痛くなっちゃいそうなので
おやつの時間は　熱い緑茶やほうじ茶を
いただくようにしています(*^。^*)
　👆汗をかくんだけど…汗が引くとき
　　涼しく感じるので夏場でも熱い
　　飲み物をいただいております。

　今日も一日頑張ろう！！