明日は風呂の日！　寒くなってきましたね🥶

毎月26日は『ふろの日』！ということで！
やよいの湯では入浴料がお得になります♨️
お得な料金はこちら！💁‍♂️
■ 中学生以上： 500円　→　300円
■ 小学生　 : 300円　→　200円
　※小学生未満はいつでも無料です。
家族（大人2名、小学生2名）で入った場合でも、
たったの1,000円でご入浴可能です！

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寒くなってきました🍂
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ようやく秋らしくなってきましたね🍄
朝晩は涼しさを通り越して肌寒く感じるようになりました。
しかしながら昼間は半袖じゃないと暑く感じるような日も、、、💦

寒暖差が15度以上も違えば、体調にも変化が現れてきます。
最近では「秋バテ」というものも存在するんだとか。
（一年中バテてるような気がしますが😂）

「秋バテ」は寒暖差の発生により、頻繁に自律神経を使うことによって中枢である脳が疲れてきて、結果秋バテを引き起こしている状態です。
血の巡りが悪くなり、持病や気だるさを引き起こすんだとか。

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秋バテに効く入浴法🛀
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★秋バテに良いお風呂の入り方は、 湯船に浸かり、副交感神経を優位にすること。
★ 36〜41℃以下のお風呂に15分以上ゆっくり浸かることが良いでしょう。
★お風呂でリラックスするためにお湯の浮力を活用するのもおすすめです。
やよいの湯はゆっくりと足を伸ばしてリラックスできます😊

出典：わかさ生活　お風呂Life　より抜粋

ということで、
10月の疲れをご家族で癒してもらいたく、
やよいの湯は皆様をお待ちしております!

＜企画室　西田（雄）＞