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ココナッツオイルとドライフルーツの朝ごはん
今日の私の朝ごはん。
ドライフルーツやナッツを14種類。
朝のコーヒーには、話題のオーガニックヴァージンココナッツオイルを入れて飲んでいます。
ミルで挽きたてのモカコーヒーにスプーン一杯のココナッツオイル。
こんな感じで浮いていますが、スプーンで混ぜるとすぐに溶けて、ココナッツの甘い香りが広がります。
意外にコーヒーの香りの邪魔をしないで、美味しくいただけることにびっくりです。
<追記>
2年以上前の記事ですが、カフェにココナッツオイルを入れて飲むのは続けています。
必ずオーガニックのコールドプレッションで、寒くなると真っ白に固まるタイプのココナッツオイルを使っています。
元記事:ココナッツオイルとドライフルーツの朝ごはん(ミカリュス・ブルガリスのフランス語恋愛絵日記)June 15, 2015 06:27:05
テーマ:フランスナチュラル生活
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