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イェール大で人気の心理学教授の「how to be happy」の動画(英語中級)
courseraで無料のコースがあるようだけど、イェール大学のLaurie Santos教授の動画。彼女の発音は分かりやすいので、英語中級レベルの人にも理解できると思う。コロナ禍で受講者が増加しているようだけど。
「自分が自分を幸せにできる」という話。
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