現役理学療法士が考える!扁平足の直し方!これで治るかも!
こんにちは!現役理学療法士のkomataです!
今回は特に女性に多い扁平足について発信していきます!
へこんでいてアーチ状になっているはずの土踏まずが平らになってしまう扁平足。
私の友人や患者様にも多くいらっしゃいます。
私の印象ですが、扁平足の方は多くがX脚のように感じます。また、太ももにお肉がたくさんついているのではないでしょうか。
ここからは、扁平足について話していきます!
土踏まずは一見わずかなくぼみではありますが、歩行時の衝撃を和らげてくれたり、疲労を少