ヨガから学んだこと。

ちょくちょくヨガをしているのだが、
しっかり柔軟をするようなポーズで気づかされる。
腹の肉が邪魔だ。
それくらい私のお腹には脂肪がついているんだ。

他のSNSはあまり使わない私でも、
noteという場所はとても好きで唯一使っているプラットフォーム。
ものすごく思いやりと、暖かさと、人間味に溢れている。

それにいろんな有益な情報も手に入れられる。
有益っていうのは、これを知ったからこんな成果があるとかだけでなくて
いろんな人の人生が垣間見れて楽しいんだよな。

こんなどうしようもない文章だって私の人生の一部で、
恥ずかしくも、誇らしくも、なんともないんだ。
ハリーポッターと同じくらい価値がある文章なんだ、どんな文章だって。

多分最近は、あまりコンディションがよくないんだと思う。
毎日仕事に追われて、あっという間に1週間が終わっている。
最近、休んだのっていつだったっけって。そんな暮らしをしていた。

身体を動かすことも減った。
そして久しぶりのヨガで気付く。
すげえ脂肪のつきようだな。って。

いつの間に蓄えちゃったんだろう。
ここからどう落として行こうか。
そもそも本当に脂肪を落とす必要ある？...

そんなことを考える時間でさえ愛おしい。
きっと全部、星周りのせい。
そういうことにしてしまえばずっと呼吸がしやすくなる。