1日1食ダイエット|15、16日目(休日)

休日だったので1日1食ダイエットお休み。

食べた食事はこんな感じ

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他にも色々食べましたが、写真を撮り忘れました。

サポート頂けたら、 そのサポート代で健康に良いとされている物を購入し、本当に効果があるのか試して noteで報告します。