内語と外語の相剋の先にある中庸という境地

今日、選手と話していて、改めて大切だなと思ったことを。

少し難しいタイトルにしてしまいましたが…試合中、

「自分の心の中の声」

が聞こえ過ぎてしまうことがあると思います。

『失敗したらどうしよう』

とか、

『この場面で自分のところにボール来て欲しくないなぁ』

とか、

『ヤバいやばいヤバイ…』

とかとかとか(;_;)

こーゆー状態で、良いパフォーマンスはなかなか出せないと思います