#ADHDあるある：怖いのは過集中！集中しすぎるのは危険なシグナル。

ADHD特性の中で、とりわけ長所にもなり、短所にもなるのが「過集中」だ。まるで、ブレーキが搭載されていないスポーツカーのような感じだ。止まる時は、ぶっ倒れる時だ。私も、上司から「止まると死ぬ魚だな」と言われてきたし、スイッチが入ると朝でも深夜でも仕事に没頭するような半生を送ってきた（今は、かなり改善したけど）。

「ADHDでよかった」の立入氏の本の中にも「過集中」エピソードが満載なんだけど、34