えりぃってこんな人

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　𓆸profile𓆸
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精神保健福祉施設での相談援助3000件以上、
病院ではソーシャルワーカーとして
常時100名以上の患者さんを担当

大学生時代
精神保健施設で同じ悩みや背景の人たちが
体験を持ち寄りシェアしあう「ピアカウンセリング」
のサポートを行う。

長男出産後は産後のお母さんたちと
出産経験を語る、聴く「お産を語る会」を開催。

その後
メンタルヘルスの分野から生まれた
プログラムのファシリテーターとして
全国の仲間と、心の健康とつながりを育むクラスを多数開催

次男を自宅出産後

・お薬に依存せず、なるべく自然な方法で
・身体から心にアプローチする
・つながりや関係性を重視した

メンタルサポートをコンセプトに

「心と身体にフォーカスしたお話し会」

をオンラインで行っています。

その他

・精神科での講座
・メンタルヘルスの勉強会
・当事者の方とメンタルヘルスの活動

も毎月開催中。

・やりたいこと、好きなことを見つけたい方
・本音で人と繋がりたい方
・心と身体のつながりに関心のある方
・福祉職、教育関係、医療関係、人と関わるお仕事の方
などにもご参加いただいています。

Ψ　味噌づくり、梅干しづくり
Ψ　身体に優しいヘタウマおやつづくり
Ψ　夫と子ども（中学生・幼稚園）の4人暮らし

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　𓆸message𓆸
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家族との関係にモヤモヤすること
ありますよね。

私も
「親が嫌い」
「家族なんて仲が良くなくていい」

とずっと苦手でした。

けれど

心の思い込みや感情を解放し
身体を滞りを解消し整えることで

家族との関係が変わっていきました。

家族の性格は変えられないけれど

「家族との関係性」は変えられます。

どうか、あなたも家族との
そして大切な人との関係性に
好循環が生まれますように𓂃◌𓈒𓐍𓈒

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えりぃ

精神保健福祉士/社会福祉士ファシリテーター

⧉身体から心にアプローチする個人セッション
⧉メンタルヘルスの講座や勉強会
⧉精神科病院でのグループワーク
⧉当事者の方を含む団体での活動