ピアノの魔法：メロディーによる心の解放

ピアノと心理的な安定：脳科学の視点から

ピアノを弾くとき、脳のリワードシステムが活性化し、ドーパミンが放出されます。これにより自分を良い気分にし、憂うつな気持ちを和らげます。

また、ピアノ演奏は両手を使うため、左右脳の協調性を向上させ、全体的な脳のバランスを良くします。

ピアノ演奏とセルフエクスプレッション

音楽は言葉では表現しきれない感情を伝える強力なツールです。ピアノを通じて心の内側を表現することは、自分自身を理解し、自己受容を深めることに繋がります。

ピアノ演奏とマインドフルネス

ピアノを弾くことは集中力と自己認識を養う瞑想と同じ効果を持つことがあります。演奏中、周りの雑音をシャットアウトし、音楽に集中することで、心の静けさと平和を感じることができます。

ピアノ演奏の練習と精神的な強さ

ピアノの練習は困難を乗り越えるための精神的な強さを育てます。新しい曲や技巧を学ぶことは、挑戦を受け入れ、成長を促すためのリジリエンスを養います。

ピアノの演奏と自己成就感

一曲を完成させたり、技術的な課題を克服することにより、自己成就感が得られます。これは自信と自己価値感の向上につながります。

ピアノを弾くことで心に光を

積極的な感情を音楽に込めることは、前向きな気持ちを引き出し、心に光をもたらします。これは感情の調整を助け、憂うつな気持ちを軽減するのに役立ちます。

ピアノの持つ社会的なつながり

ピアノ演奏は他人とのコミュニケーションの道でもあります。それは共感や理解を深める効果があり、孤独感を軽減します。

ピアノ演奏と健康的な生活リズム

定期的なピアノの練習は、日常生活にリズムと構造を提供し、安定した生活習慣を促進します。これは精神的な健康に対する保護因子となります。

ピアノ演奏とストレスの軽減

音楽活動はストレスホルモンのレベルを下げ、リラクゼーション効果を引き起こします。ピアノを弾くことは、ストレスフルな日々からの逃避路となり得ます。

ピアノ演奏の旅への招待

最後に、自分自身を音楽の世界に浸ることで、心の解放と癒しを見つける旅へと誘います。

笠原洋子ピアノ教室の紹介です。栃木県さくら市にあるピアノ教室です。

バスティン・ピアノメソードをはじめとするさまざまなメソードを取り入れ、初心者のお子様からピアノ検定、コンクールを目指すお子様、社会人の方まで、ご要望にあったレッスンを提供させていただきます。

一般社団法人 全日本ピアノ指導者協会（ピティナ）ピアノ教室情報

教室名　笠原洋子ピアノ教室
URL　https://teacher.piano.or.jp/234082

お問い合わせ・お申し込み

http://piano.sp.land.to/
Tel:028-681-7173
kasahara@sakushin-u.ac.jp

ニュース：

当教室の生徒さんが、宇都宮東中学校に合格しました。
ピアノは学力向上にも役立ちます。

継続は力なりです。
ビアノが継続する生徒さんは、学力も高い傾向があります。

小さなお子様から幼稚園教諭、保育士を希望している学生、高校生の方々まで生徒さん募集中です。

入会金：無料
体験レッスン：無料
レッスン可能曜日：水曜日以外の平日
月謝：年間40回1回30分、年令、技術レベルに関わらず5,000円～です。
対面、オンラインどちらでも可能です。
コンクール出場対応できます。
ピアノ検定出場対応できます。
ピアノ発表会参加自由です。

電子ピアノ、キーボード対応しています。

ピアノお悩みQ＆A

・ピアノの練習時間はどのくらい必要ですか？

毎日練習すれば上達が早いです。1日10分以上練習するとよいですよ。

・ピアノはどれくらいで弾けるようになる？

早ければ、3か月で弾けるようになります。

・エリーゼのためにを弾けるようになるには、何年かかる？

早ければ5年で弾けるようになります。

・子供がピアノの練習をしません

週一回の練習でも習っていれば少しずつでも上達します。継続することが大切です。