「ヘルシーで大満足 オートミールリゾット」
男子料理教室「Men's Kitchen」主宰＆健康料理研究家・福本陽子です。
簡単＆美味しいレシピを考案している私が『健康』をテーマに、スゴイダイズを使った【簡単激旨ヘルシーレシピ】を連載しています。
このコロナ禍で大流行した「オートミール」
オーツ麦（燕麦）の殻を取り除いたり、平たく押し潰し、食べやすく加工したシリアルの一種なのですが、
栄養があってダイエットにも良いらしいけど、美味しいの？食べ方がわからない・・・
というお声を良く聞きます。
今回は、スゴイダイズを使
