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更年期

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不快な症状に足掻くあれこれ
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#ホットフラッシュ

腰痛の変化

メノエイドコンビパッチを貼り続け、もうすぐ4か月が来ようとしている。 頻尿についてはそれ…

とりあえず今の不快感をなんとかしたいだけ。みんなそうなん。

先日の始業直前、会社の年下の先輩に聞かれた。(40代) 「きんにくちゃんは、もうホットフラ…

ついに日中もホットフラッシュに悩まされる46歳の如月

45歳で患った椎間板ヘルニアはストレッチやヨガをすることで痛みが治まっていった。 痛い時っ…

激しい寝汗の45歳、それはホットフラッシュ•*¨*•.¸¸♪✧?

初めて体に更年期らしい変化が起こったのが45歳。 若いつもりでいたし、実際のところ体力には…