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更年期

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不快な症状に足掻くあれこれ
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2020年7月の記事一覧

生理周期が乱れに乱れ始める46歳の如月

46歳のある日気づく、あれ?生理が終わらない。 いつもは8日程度で終わる出血が、ダラダラと10…

ついに日中もホットフラッシュに悩まされる46歳の如月

45歳で患った椎間板ヘルニアはストレッチやヨガをすることで痛みが治まっていった。 痛い時っ…

激しい寝汗の45歳、それはホットフラッシュ•*¨*•.¸¸♪✧?

初めて体に更年期らしい変化が起こったのが45歳。 若いつもりでいたし、実際のところ体力には…