心を変えるためにすること

「心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。」という、ウィリアム・ジェームズさんの有名な言葉があります。

この公式は、その通りで間違いありませんが、一番重要で、一番難しいのが、最初の「心を変える」という事だと思います。

何となく変わりたいけど、どうしたらいいのかわからない…
どうなりたいのかわからない…

そんな声はよく聞きます。

まずはいろんな場所に出掛けて、沢山の人に会う。様々な生き方や思考に触れて、その中から自分にとっての憧れの人を見つけてみる。また、生活環境を大きく変えることも、違う価値観に出会うきっかけになります。

この人のようになりたい!という目標が見つかれば、あとは「絶対そうなる!」と決心してしまう。

決心がなければ、そうなれたら良いなー、、で終わってしまいます。

そのようにして、どのように変わりたいのかを明確にして決心する事で、はじめて心を変えて行く事ができます。

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