うつ病日記3月6日（土）

休み347日目。
症状は7：3くらい。

だるい。
昼間は比較的平気なんだけど、夜がなんだかすごくだるい。
今日もちょっと寝てしまった。

ダイエット。
結果から言うとダメでした。
ちょっと歩いたけど、食い過ぎ。

だめだ、頭が回らない。
寝なおそう。