有宮明哉の随想録（1録目）

何も書くことが思いつかない（書くことはあるけれど整理する時間がない）ってときに、思いのまま書く記事集ってのを作成しとこうと随想録と名付けてみました。最初は雑感って言葉が思い浮かんだけれど、雑って言葉がなんか嫌な感じがして、似たような単語がないか類語検索してました。徒然とか、適当とか、何となくとか、気ままにとか色々考えるけれど、しっくりくるものはなく、自分の決め台詞っぽく（中二病感たっぷり）書いていきたいなと思ったので語感が良い随想を用いていくことにしました。
また良い言葉が浮かんだら変えていくことにします。

1回目ということで、随想録の今後の方針を書いていこうかなと思います。

・当日日記
・最近のニュース
・現環境の紹介
・感じたこと、思ったこと
・その他好きに

的な感じかな。

本日1月24日は『麒麟日』ということで、朝から家の中心をお片付け、自分のデスク周りも整えました。
そしてやかんのお湯を沸かし、暖かいコーヒーを飲み現在に至ります。
麒麟日に関しては自分は紹介しませんので、気になった方は調べてみてくださいな。
今は昼すぎなので、ちょっと遅いnoteの書き始めかな。
掃除があったから仕方ないけれど、朝のうちに書いて、外にウォーキングをしにでて、読書等をするというのが日常になれればよいなと思います。

デスク周りを整えるのはやはり気持ちが良いものですね。
推しのグッズをデスク周りにおいて、それを見ながら作業するのも本当に気分が良い。
気分的に荒れる時って、部屋とか環境にも表れてくると思う。
環境が悪いからこそ気分が荒れて人を傷つけたくなる。
ストレスを抱えて爆発させたくなる。
ストレス自体はだれしも持っているもの。そのストレスの解消方法に人の性格が表れてくるのではないか。
自分で自分を傷つけているのは環境を整備しないため。環境を整備し、心と身体をリラックスさせることでストレスは軽減できる。
他人を傷つけて快楽を得るストレス解消法は全く同意できない。
どんな理由があろうとも人を落とす理由にならない。

こんなこと言っている私も批判している人を傷つけているのかもしれないけれど、私的にはそれは違うと思っている。
なぜ違うのかも明確に主張できる。

と、話が少しずれてしまった。
デスク周りの環境の話ですが、適切に整理する必要があると感じます。
例えば電気配線関連。
ごちゃごちゃしているのは見た目的にも、安全面的にも良くないです。
良くないと思っているならば改善できるように進める必要があります。
また、物の置き場所、コーヒー等カップの置き場所のコースター。
決められた位置を作成することで整理されている見た目もしているうえ、今後置くときにここにおくと決められるので、確実に整理することができます。
何かと使うペン類も筆箱に入れるという方法もありますが、斜めに入れられるケース等を使って整理することですぐに取り出せて、活用しやすいですよ。すぐ使うものは収納するような箱ケースは極力使わないほうが便利です。箱ケースって蓋を閉めることで見えなくなるメリットはあるのですが、すぐ使いたいものの場合、使ったあと上に置きがちかなと思います（私だけかもしれませんが）
↓下記のような斜めスタンドの場合、使ってもすぐ戻せるし、ペン以外のものもしまえるので便利ですよ。（眼鏡を入れたり、ハサミとか色々入れられます）

斜めスタンド

現在のデスクは少し高めにしたかったので、カラーボックスを二つおいて、その上に板を置きパソコンを置いています。そのため、下は本棚や収納にも使える簡易デスク兼本棚になっています。カラーボックスなので安い作りの机ですが、意外とこれが使いやすい。
バーカウンター用の高めの椅子に座り、執筆していますが、あんまり疲れないんですよね。また、立ちながら入力も全然苦じゃないです。これで足元にステッパーなんて置いたら運動しながらパソコンを使うこともできます。
通常デスクって普通に買おうとすると高いうえにまぁまぁ場所取るんですよね。カラーボックスなら、安ければ1000円くらいで買えるし。板なんてホームセンターなら安いです（自分はテレビ台の真ん中の板外して使ってます）

昔見たもので、掘りごたつを作りたいけれど、掘りごたつを作るには高いし賃貸の場合は作れない。だからこそ掘りごたつになるような上げ底の掘りごたつセットを買いたいって人が価格をみて絶望したってのがありました。それでどうしたかというと、畳単体ならまぁまぁ安く、カラーボックスを組みあわせて畳を上に敷き、こたつを置いてみたところ簡易的に堀こたつになったとのことでした。
つまり何が言いたいかというと環境を整えるのにお金がないなら工夫をしろってことと、工夫する方法が思いつかないならば先人の知恵を借りろってことです。
そして環境を整えて自分がストレスに脅かされない状況を作り、相手に対してもストレスを与えない。ストレスを解消することを別のことで発散する。
そしてすべてがピースフルな世界になることを望みます。

ストレスがあるからこそ人間は解消しようと努力するし、アイデアを見つけるし、改善する環境を作ります。
ストレスは良いこともあるのですべてのストレスをなくすということは望みません。
ストレス解消を相手を傷つけ自分が上に立つことですっきりするということをなくそうってことです。

色々書いてたら長くなりました。
今後も好き勝手書く随想録続けていきたいと思います。