朝起きたらやること15選

気が付いたら、もうお昼。
一体何をしていたんだろう。
時間が経つのが早くて、罪悪感に駆られるということはありませんか？

わたしはありました。
特に用事がなければ、自分裁量で決められますから。
いつ起きても、寝るのも。
誰に叱られることはなく過ごしています。
ただ、何も進んでいない感を味わうと
やっちまったな。
という気持ちは拭えないわけで。

そんな中でも、朝起きたらやることを決めたら
建て直しが早くなりました。

都内に住んでいた時も私なりのモーニングルーティンはあったのだけど
環境が変わると同じようにできないものですね。

やっと落ち着くことができたので、発表します。

1  布団の中で、足上げ。
2   鼻呼吸をしながら、どんな1日にしようか創造する。
3　起きる。布団をあげておく。
↓ランダムに
4　犬のトイレシーツ交換
5　手と顔を洗い、歯磨き。
6　タオルの交換
7　トイレで用を足す→＋掃除
8　玄関掃除（勝手口も含め3ヶ所）
9　家中の掃除機
10  お香を焚く（4ヶ所）
11  神棚のお水替え（1日・15日は榊、塩、米、酒を）→挨拶
12　外でヨガラジオ体操
13　髪や顔、服装の身なりを整える。　
14　タロットを引く
15　スケジュール見直し
不定期　ゴミ出し

ここまで終わったところで
何だかんだ2時間くらいかかってる。
床を拭き掃除したり、細かい所を磨いていると・・・
やりたくなってしまう。

次は、朝ごはんタイム

ドリップコーヒーを淹れて楽しみます。
だいたいパン（トースト）
たまにグラノーラ。

書き出すことで、見えてくるもの。
まだまだ改善の余地はあるので、習慣を取り入れて。
心地いい暮らしを実現していきたいです。