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# ヨーガ療法士・ヨーガ療法のこと

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ヨーガとの出会い、ヨーガ療法士になるまでの道のりや、ヨーガ療法士としての活動、勉強したことなどについての記事をまとめています
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#ヨーガ療法

「とらえかた」を変える練習

鍼灸の専門学校を卒業してから、早いものでもう半年が経とうとしています。 「自分の治療院を…

rina ohya
1か月前
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「ヨガと瞑想のワークショップ」を開催しました

こんにちは!今日は、先週の土曜日に開催された「ヨガと瞑想のワークショップ」について、1つ…

rina ohya
2年前
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誰だって"何もない"から、始まる

あけましておめでとうございます! 2022年ですね。どんな1年になるのでしょうか。皆様の1年…

rina ohya
2年前
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ヨーガのお名前をいただきました

こんにちは! 今日は、先日拝受したヨーガのお名前のことを書いてみようと思います。 ヨーガ…

rina ohya
3年前
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「わたし」が届く場所まででいい

こんにちは! 今日は先日開催した8月限定の「オンラインヨーガレッスン企画」について、感謝…

rina ohya
3年前
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「呼吸法と瞑想」の勉強会に参加しました

こんにちは! わたしは普段、鍼灸を学ぶ専門学校に通っていますが、先月の8月は1ヶ月間、夏…

rina ohya
3年前
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だって、みんな、「ひと」なだけ

こんにちは! 今日は、とあるnoteの記事を読んでいて浮かんだわたしの想いや最近の体験を、リスペクトを込めて書いてみようと思います。 1.十人十色の世界を知った。わたしは子供の頃から、「個性」に魅力を感じる性格でした。 それ故に、何かその「個性」を傷つけるようなシーンに遭遇すると、反発したくなるような節がありました。 例えば、性別。 「女らしくしなさい」と言われるほど、髪を短くして男の子のような格好をしてみたり。「女だから」と気を遣われるほど、重たいものを率先して運

夢と現実のハザマに完璧は必要ない

こんにちは! 今日は、ヨーガ療法士としての活動についてと、ちょっとしたご報告を書いてみよ…

rina ohya
3年前
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ラージャ・ヨーガ実習会に参加しました

こんにちは! 先日、わたしが学んでいる「ヨーガ療法」の「どなたでも参加できるラージャ・ヨ…

rina ohya
3年前
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ヨーガ療法学会に参加しました②

こんにちは! 今日は、先日前編を書いたこちらの記事の後編を書いてみようと思います! 前回…

rina ohya
3年前
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ヨーガ療法学会に参加しました①

こんにちは! 先日、わたしが所属している「ヨーガ療学会」の研究総会に参加したので、その内…

rina ohya
3年前
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やってみたから、知れたこと

こんにちは! わたしの住んでいる名古屋はどうやら梅雨入り?したようで、ジメジメ、じとじと…

rina ohya
3年前
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治療的自我とは?

こんにちは! 今日は、ヨーガのお勉強で覚えたばかりの言葉、「治療的自我」について、備忘録…

rina ohya
3年前
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ヨーガ療法士を目指すには?

こんにちは! 今日は、ヨーガ療法士(ヨーガ・セラピスト)になるまでの道のりの備忘録です。ヨーガ療法士が気になる!それってどんな資格なの?という方の参考になれば嬉しいです。 ヨーガ療法(ヨーガ・セラピー)についての詳細はこちらの記事に書いています。(※こちらの記事は2021年時点での情報となります。最新のものは記載のWEBサイトなどをご参照くださいませ。) 1.ヨーガ療法を知る。まずはヨーガ療法について、どこから情報が取れるのか?についてです。 ヨーガ療法士の養成講座を