「呼吸法と瞑想」の勉強会に参加しました
こんにちは！
わたしは普段、鍼灸を学ぶ専門学校に通っていますが、先月の８月は１ヶ月間、夏休みで学校がお休みでした。
その間に、ヨーガのお勉強を少し頑張ろう！と決め、色々な勉強会や研修などに参加していました。
このご時世、有り難いことに家の中でも色々な学びの機会をいただけるので、とっても助かっています◎
今日は、色々受けた研修の中の１つの感想を書いてみようと思います。
1.お師匠様との修行会。わたしが主に参加している勉強会は、わたしのヨーガのお師匠様にあたる先生が直接
