今日もヘロヘロ

こんにちは。
本日もサクッとトレーニングの内容を。

Red Unicornと格好いい名前のメニュー。
まぁまぁ頑張る緑、結構頑張る黄色の強さを交互に4セット。
昨日の足の重さがまだまだ残っていて、1セット目から挫折感たっぷり。
３、４はもう屍同然フラフラ完遂。
もう今日は乗りたくない。
けど時間だけは稼ぎたい。
ということで、

全く頑張らない灰色を20分追加。
ほぼ2時間こげたので、今日は優勝でした。
明日からもボチボチ乗っていきます。
CTL90 → 91
Fatigue99 → 103
体重 73.6kg（ローラー後はカラカラ💦）