昼トレ→夜ZWCレース

おはようございます😄
昨日はお昼にトレーニング、夜にレースとガッツリ乗り込みを。

瞬発系からのゆるゆるダウンライド。死ねた。
夜は毎週恒例のZWC主催のレースへ。
現在絶賛開催中のZRL（ズイフトレーシングリーグ）のコースを毎回選んでくれるので、とてもありがたい。
ちょこちょこペースアップしたり、本番のスプリントする場所、集団から逃げやすい場所などなど、実践の強度でしっかり確認しながら。

青色がないのは頑張った証拠。結果は14位あたり。80人も参加されていて大盛況でした。

追い込んだお陰でそろそろ上のAカテゴリーかもよ？ってマークが。
皆さん、いつも追い込んでくれてありがとうございます😭