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はじめまして
Meetball Sisterといいます
アメリカの大学で働いていましたが、大切な人との突然の死別を経験し、仕事を辞めて日本に帰国しました
毎朝、「まだ生きている、早く死にたい」と思いながら過ごした6年間、それはまるで、生きながら死んでいるかのようでした
今年の1月末のある日、スピリチュアルな経験をしました
その日から、私の中ですべてが変わりました
生きるのが楽になり、
自分を客観視する
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瞑想を始めて少し経ったころ、私は自分の行動や思考、発言を観察しているもう一人の自分がいることに気付きました
それはまるで、アニメでよく見る「悪魔の自分」と「天使の自分」が頭の中でささやいているのを見ているもう一人の自分がいるかのようでした
他人の行動や気持ちなど、私にコントロールできないことや分からないことに対して、もやもやしたり、思考のループにはまって抜け出せなくなっているとき、悪
優しさの輪
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これは、私にとって最も大切な人だったBさんと死別した直後の話です
アメリカにいたほとんどの期間、私はアメリカの免許を持っていませんでした
その理由は：
アメリカに渡る前、長い間日本で運転をしていたため、右側通行であるアメリカで誤って逆走してしまう恐れがあったこと
私が住んでいる地域は、荒い運転をする人が多かったこと
言語や性格の関係で、事故にあったとき、相手に言いくるめられる可
自信が生まれた日
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振り返ると、ずっと自分に自信が持てずに生きてきました
「私は頭が悪いから、他の人よりも多く勉強しなければならない」と思い続けていました
大学院への進学は、私の場合、頭がいいからではなく、「他の人より頭が悪いから、もっと理解を深める必要がある」と判断したためでした
アメリカの大学院での担当教官は、よく私に、「君に足りないのは自信だけだ」と言っていました
そう言われたところで、自信を持つこ
