パリのマダムのお言葉。

この数日
連続してプールに行っている。
その結果、面白いほど
身体の形が変わる
「気配」を感じている。

まぁ、今のところまだ
気配なんだけども。

プールが効率的だということは
わかっちゃいたのだけど
なんせめんどくさがりで
ついつい散歩を優先しがち。

歩数１万歩を
ターゲットにしていたこともあって
ついつい目に見える
「歩数」を優先しちゃうのよね。

そんな数字なんか気にせず
身体に相談しろよって話なんだけど。
はい。。。