運転中のイライラを軽減する方法５選！
今回は、運転中のイライラを軽減する方法を５つ紹介します！
特に５番目が一番重要なポイントです！
動画版はコチラ
①煽り運転をされても「もしかして家族が倒れて病院に運ばれたから急いでいるのかもしれない」と捉える
②信号に捕まるのは「焦るな！」と言う神からのお告げと考える
③急いでいる時こそ道を譲るように心がける
④おかしな運転をしている人に遭遇してイラっとしたら「自分は完璧なのか？」と自身に問いかけてみる
⑤自分だけはご機嫌でいようと心に誓う
急いでもいい事はありません。
イライラは心に余裕がない事が原因です。
心の余裕を作るためにも、考え方を１８０度変えて、違う方向から物事を捉える癖をつけると運転中のイライラは減っていきます。
ちなみに、人が車に乗ると強気になるのはドレス効果という心理効果が働くからです。
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