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2022年9月の記事一覧

ボクシングをリハビリに活用出来るのか?!

ボクシングをリハビリに活用出来るのか?!

やなぎです。さて、ボクシングというとどのようなイメージを持ちますか?

痛そう、怖そう、迫力ある,,,僕自身のイメージです。きっとどれも正解ですね笑
ですが、実際に行ってみると、「面白い!」の一言につきます。

確かに痛いのも正解だし、「ジャブ」「ワンツー」「アッパー」「ボディー」など沢山の技があるのも初めて知りました。

何事もやってみないと分かりませんね!迷うぐらいならやる、これぐらいの心持ち

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好きな事を追求しよう!

好きな事を追求しよう!

久々の投稿になりました。やなぎです。

さて、好きな事を追求しよう!ということですが、「あなたの好きな事」「楽しいこと」ってなんでしょう。それを頭に浮かべてみて!可能ならスマホのメモに書いてみても良いですね!

それを行っている時のあなたの気持ちは、どうだろう?楽しかったり、ワクワクしたり…。きっと、様々な反応があるはず。必ずしも、良い感覚だけではないかもしれない。

きっと、好きな事をする裏側に

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